이 페이지의 내용
1. 모야모야병 알아보기
1-1 모야모야병이란?
1-2 모야모야병의 증상
2. 모야모야병 예방법
2-1 모야모야병에 좋은 음식
2-2 모야모야병에 나쁜 음식
모야모야병은 혈관 폐색에 따라 발병되는 질병입니다. 그렇기 때문에 혈관 건강에 대해 신경을 쓰고 예방을 해야합니다.
1. 모야모야병 알아보기
1-1 모야모야병이란?
- 양측 뇌혈관의 내벽이 두꺼워져 일정 부위가 막히는 특수 뇌혈관 질환입니다.
- 일본에서 처음 사용된 말이며, 담배연기가 올라가는 모양의 뜻을 가진 질병입니다.
- 정확한 발병이유가 없으며, 혈관에 이상질환이 나타나는 것입니다.
- 환경적 요인과 유전적 요인으로 인해 발병이 될 가능성이 있지만 정확한 원인이 없다고 알려져 있습니다.
- 남성보다는 여성이 1.8배 더 많이 발생하게 됩니다.
1-2 모야모야병의 증상
- 증상은 발병시기에 따라 큰 차이가 있습니다.
- 소아는 24시간 이내 혈관이 딱딱해지면서 팔다리에 마비증상이 오는 모야모야병 증상이 있습니다.
- 발음장애 및 시력이 저하되는 일과성 허혈발작 증상이 나타납니다.
- 성인은 두통, 의식장애, 뇌출혈등의 증상으로 나타나게됩니다.
- 부분적 신경장애 및 반신불수, 뇌경색 및 간질성 경련의 증상등이 나타나게 됩니다.
2. 모야모야병 예방법
2-1 모야모야병에 좋은 음식
- 콩: 사포닌 성분으로 인해 혈액속 콜레스테롤 배출에 도움을 줍니다. 그래서 모야모야병 예방에 도움을 줍니다.
- 양파: 양파속에 있는 퀘르세틴 성분이 혈액순환을 원활하게 도와줍니다.
- 해조류: 해조류에는 혈관을 깨끗하게 해주는 성분이 있습니다. 대표적으로 미역, 파래, 다시마 등이 있습니다.
- 마늘: 마늘의 성분으로 인해 혈관 속에 있는 혈전을 풀어줘 혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
2-2 모야모야병에 나쁜 음식
- 트렌스 지방이 포함된 음식: 트렌스 지방은 혈관건강을 망치는 주요 원인을 제공합니다. 모야모야병은 혈관의 문제로 발생되는 질병이기 때문에, 혈관건강에 좋지않은 영향을 주는 트렌스지방을 피하는 것이 모야모야병 예방에 좋습니다.
- 단당류: 단당류는 비만을 유발시키며, 인슐린 저항성을 유도해 혈관건강에 좋지 않은 영향을 제공합니다 그렇기 때문에 적당한 체중관리와, 단당류 섭취를 피해 모야모야병을 예방해야 합니다.
- 가공육: 가공육은 지방부위를 많이 사용하며, 이에 따라 콜레스테롤과 나트륨의 함량이 높습니다. 이러한 성분은 혈관 건강에 좋지 않은 영향을 주며, 혈관에 찌꺼기를 만드는 좋지않은 영향이 있어, 가공육을 가능한 피하면 혈관건강과 모야모야병을 예방하는 것에 도움이 될 수 있습니다.
모야모야병과 음식을 통해 예방하는 방법에 대해 알아봤습니다. 혈관의 건강을 지키는 것이 모야모야병을 예방할 수 있는 가장 좋은 예방법입니다. 오늘 글이 좋았다면 구독, 좋아요, 댓글 부탁드립니다^^
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